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女人不健康的8種暗示，不看太可惜了 2018-03-29
這些小毛病或許你也有過(guò)，但是不是都沒當(dāng)回事?要是出現(xiàn)下面這八個(gè)暗示，說(shuō)明身體不健康了，可要注意了。
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春季踏青正當(dāng)時(shí) 春游時(shí)這七件事要注意 2018-03-29
俗話說(shuō)“一年之季在于春”。 天氣不錯(cuò)的時(shí)候，很多人都會(huì)選擇出門走走，畢竟春游對(duì)于身心健康是非常有益的。但是春游也要注意一些保健要點(diǎn)，否則會(huì)適得其反。
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8個(gè)小改變幫助快速睡眠 2018-03-28
大部分壓力導(dǎo)致的失眠其實(shí)可以依靠自我調(diào)節(jié)來(lái)緩解，除了通過(guò)改變自我認(rèn)知的心理調(diào)節(jié)，還有一些生活上的小改變也可以幫助快速睡眠。
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愛喝茶，但是你知道各種茶的區(qū)別和功效嗎？ 2018-03-28
落日平臺(tái)上，春風(fēng)啜茗時(shí)。 清明過(guò)后，春茶陸續(xù)上市。 正是一年喝茶好時(shí)候！ 但是，你真的知道各種茶的區(qū)別嗎？
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醋有N種養(yǎng)生用法！每一種都為你的健康加分 2018-03-28
食醋，作為我國(guó)傳統(tǒng)的調(diào)味品之一，其歷史悠久，自古有醯、酢、苦酒、酸等多個(gè)名稱。除了調(diào)味，人們發(fā)現(xiàn)醋還有很好的養(yǎng)生保健作用。
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